Serie de 4 videos que te enseñarán la introducción a la técnica de este deporte para realizar una buena carrera de aproximación, despegue, vuelo y caída.
El salto largo se puede dividir en las siguientes fases: Carrera de aproximación, Despegue, Vuelo y Caída.
1:08 minutos.
27.7 MB (MP4) - 1.34 MB (3GP)
Descargar en formato MP4 Descargar en formato 3GPEl deportista acelera gradualmente, hasta alcanzar una velocidad máxima controlable, para alcanzar la tabla de batida.
2:10 minutos.
40.9 MB (MP4) - 2.53 MB (3GP)
Descargar en formato MP4 Descargar en formato 3GPEs el momento en que se llega y abandona la tabla de batida se puede dividir en: apoyo, amortiguación y Extensión.
1:46 minutos.
15.7 MB (MP4) - 2.12 MB (3GP)
Descargar en formato MP4 Descargar en formato 3GPEs el momento en que el saltador se suspende en el aire mantiendo la trayectoria del centro de masa formando una parábola de vuelo.
2:20 minutos.
22.5 MB (MP4) - 2.8 MB (3GP)
Descargar en formato MP4 Descargar en formato 3GPInstante en que el saltador hace contacto con el foso, tratando de dejar la huella lo más alejada de la tabla de batida.
1:07 minutos.
12.8 MB (MP4) - 1.39 MB (3GP)
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